Воспитание детей важная и ответственная задача. Выбор занятия, в процессе которого ребенок будет расти и развиваться, влияет на всю его...

Правила благодаря которым результат от занятий станет ещё более эффективным. Не ешьте как минимум за 2 часа до занятия. Для занятий...

Хатха-йога - это древняя ведическая система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии. Буквальный перевод слова хатха, ха -...

Когда? Есть много разных мнений о том, в каком возрасте детям лучше начинать практиковать йогу. После наблюдения и изучения подходов...